老一辈的想法:老家生活环境最好,食物类型比较新鲜,自己家里人照顾总比外人照顾要放心。子里不可以洗澡、洗头,蔬菜和水果也不可以吃,不相信月子护理中心科学坐月子那一套做法。

年轻母亲的想法:首次跟公婆长期相处,加上月子是女性最敏锐的时期,需要家人更多的关心,但大伙关注点更多在孩子身上。生活矛盾、磕磕碰碰在所难免,有条件的话,尽可能不让婆婆照顾坐月子。

之前有一个朋友,体质比较弱,顺产完之后,没办法下床走动,只能让大夫来按肚子排恶露,没力气蹲下来,所以平常擦澡、上卫生间都要旁人帮忙,假如让婆婆来帮忙,都会感觉非常尴尬。所以婆婆照顾坐月子,并不可以非常不错照顾产妇。

月子护理中心有大夫和护士来照顾,像平常擦澡、洗头、伤口清洗和护理，都会有专人来负责。


1、安静休养1个月

产后非常重要的一件事就是休息，在这期间内，你要为老婆的休养把好关。尽可能降低亲朋好友的探望次数，还要尽量的多承担些照顾孩子的事情，以便让老婆能有更多的时间去休息，帮助她迅速恢复身体。

2、塑造舒适的休养环境

老婆在坐月子期间，为她塑造舒适的休养环境非常重要。室内温度应保持在26|28度之间，假如要开空调时，不要让空调的风口直接对着老婆吹，要把风口打向其它方向。

3、常常开窗通风

卧室里要常常开窗通风，更换新鲜空气。开窗后，可以让老婆到另一个卧室先待着，等空气流通好后再让老婆回来，如此可以防止吹到凉风。

4、不可碰冷水

老婆在月子里是不可以碰冷水的，不然容易受凉并产生酸痛现象。所以，无论是洗脸、洗手还是刷牙，你都必须要为老婆筹备好热水，不要让她接触冷水。

5、多鼓励她母乳喂养

母乳有哪些好处很多，它是新生儿最好的营养品，有益于新生儿智商、身体的发育；另外，母乳喂养还可以加快老婆产后子宫恢复、降低子宫出血等状况的发生。如果是老婆有母乳不足的，你可以为她做点鲫鱼汤、猪蹄汤来喝，这都是非常不错的下奶菜谱。

6、注意照顾老婆的情绪

产妇在分娩后，比较容易出现情绪多变等状况，也就是常说的产后忧郁。作为老公，你必须要注意老婆的产后心理变化。想方法让她高兴，多笑，维持愉快的心情。

7、饮食应该注意清淡

月子里饮食讲究多，你要把握住一个点，给老婆做的月子餐必须要清淡。刚刚分娩后的几天里，不要给老婆吃大补的东西，可以让她适当喝点红糖水（不要超越10天），有益于恶露的排出。富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果绝对不能忘记给她吃，不仅能够增加维生素的摄入，而且对预防便秘也有帮助。