夏威夷果孕妇能不能吃
判断一种食品适不适合孕妇食用，第一要看它的成分含量。夏威夷果中富含多种对身体有益的氨基酸，对脑部十分有益。其中包括的不饱和脂肪酸可以调节血脂，因此夏威夷果也被誉为“清血之王”。另外，夏威夷果中含有很多对孩子成长发育所需的微量元素，这样来看，夏威夷果是一种对孕妇和孩子都十分有益的食品。
但，任何食物的摄入都要适可而止，决不可以由于过了就很多吃。因为夏威夷果油性比较大，所以吃得太多对身体不好，建议准母亲们天天坚持吃3—5颗夏威夷果，如此就是很理想的怀孕期间的佳品。
夏威夷果的营养成分
夏威夷果不只味道了得，营养丰富，还具备健脑益智、降血脂和美容护肤的效果，深得人心呢，不愧为“干果之王”。
夏威夷果含有丰富的不饱和脂肪酸，可以有效调节血压和血脂，预防心脑血管疾病，很合适老年人和血脂不好的人士食用。
在预防癌症方面，夏威夷果也有着神奇的效果，特别是在预防乳腺癌、肠癌和胃癌方面疗效显著。研究表明，长期食用夏威夷果与夏威夷果油的女人，乳腺癌的发病率会减少25%。夏威夷果的果油与胃酸反应后能预防肠癌与直肠癌的物质，从而预防胃肠癌的发生。
另外，夏威夷果还有促进肠部运动有哪些用途，促进体内毒素排出体外，预防便秘，与有养颜美容、抗衰老的成效。
夏威夷果的作用
夏威夷果之所谓被叫做“干果之王”，除去由于它营养丰富、口味独特以外，还由于它具备极高的经济价值，合适制作成多种深加工商品，从而延长产业链，特高其经济价值。
夏威夷果主如果作为干果直接食用或做菜，另外它还可以加工成高级糕点、高级巧克力、高级食用油、高级化妆品等商品，作用与功效多样，营养成分高。
夏威夷果的价格
夏威夷果是“干果之王”，营养丰富，味道可口，所以它的价格也是“干果之冠”。
现在，夏威夷果的市场批发价是30元左右一斤，零价格35元左右一斤。不过，若是海外进口的夏威夷果，价格甚至高达100元左右一斤。