衡阳家政网母婴行业每个范围。以学员为中心、专业技术先进、讲求实战水平,学习技巧灵活,不断研究革新是学校最大特点。广州悦馨母婴培训学校目的成为全国母婴服务行业的“西点军校”。学校使用新体制新模式,专业特点鲜明,学校还开设了附属品牌的月子会所、小儿推拿康复中心、产后康复中心,通过整理广东母婴的办学优势,以社会需要为导向,重点培养小儿推拿、产后康复、早教行业学生个人创业。

衡阳家政网母婴培训学校师资力量雄厚,有来自各大妇产科医院的产科、儿科方面拥有技术职称的资深专家;有专业的早教、学前教育、礼仪、职业道德等方面的老师;还有拥有丰富理论和实践经验的酒店管理、营销方面的老师。现开设的课程有产后康复师,母婴护理员(月嫂)、育婴员,早期教育引导师(早教),催乳师,中医理疗师,老年护理员,小儿推拿师,艾灸师等专业。

尤其是我校的母婴护理、育婴员专业,经儿科、妇产科、幼儿护理、早教方面的专家和主任医师进行严格的专业培训后,使她们学会了孕产妇和新生儿的生理特征、产妇的营养搭配、健康护理、形体恢复和新生儿的护理(如抚触、沐浴、喂养)、亲子游戏交流、早教智能开发等技能。凡培训学员毕业后,即走入工作职位,达成从简单就业向品质就业、从低薪就业向高薪就业、从灵活就业向稳定就业、从初级技能向中高级技能转变。

很多怀孕的母亲或许会想,我常常喝骨头汤,就不需要补钙了。营养学家做过实验,将猪骨放在高压锅中连续煮4小时后,再测试汤中的钙,结果显示:一碗猪骨汤,仅含1.9毫克钙,这么看来,要想获得充足的钙质,天天要喝300—400碗的骨头汤,如此人的肠胃没办法承担。另外,中国人膳食以谷类为主,含钙量偏低,这种低钙饮食,远远难以满足人体对钙质的需要。

孕期天天该摄取多少钙量?

如上表所示,中国营养掌握推荐的孕妇和乳母的钙适合摄入量为1000|1200mg,而2002年全国营养调查表明,天天孕妇膳食中人均摄入钙量仅为479mg左右,与中国营养掌握推荐适合摄入量相差大约521|721mg。因此,仅靠平时饮食摄入,没办法满足孕产期母亲的钙质需要,因而需要额外补充钙制剂来保证钙的充分摄入。

孕期补钙,遵循5大“金标准”

一人吃,两人补,为了自己和孩子的健康着想,孕产期母亲们要行动起来。为了让母亲们补钙,补好钙,专家给出了5大补钙“金标准”,可作参考:

金标准1、适合的钙元素含量

中国营养掌握推荐,孕妇的钙适合摄入量为1000|1200mg,而孕妇膳食调查表明,人均膳食每天钙摄入量仅为479mg左右,因此,中国孕妇天天应额外补充521|721mg元素钙。因此,除去饮食,中国孕妇天天应额外补充元素钙600毫克左右。所以,在选择钙制剂时应该注意含钙量。

金标准2、含有适当维生素D

维生素D可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和降低肾脏钙离子的排出。维生素D缺少可使钙吸收率降至10%以下。假如孕妇维生素D充足,则有益于预防小儿佝偻病,因此,保证适当维生素D摄入,对于孕妇而言特别要紧。

金标准3、安全靠谱,适合人群广泛

孕期是身体高度敏锐的时期,所以在选择钙源时,需要考虑其是不是安全靠谱。源自动物骨骼、牡蛎壳、扇贝壳和珍珠等的钙剂,因草场和海水的污染,可能使铅和其他一些重金属的含量升高,长期服用容易引起孕妇重金属(尤其是铅)中毒。而纯净、高浓度的碳酸钙是较为理想的选择,它不含糖、钠、脂肪、胆固醇,适用人群广泛。

金标准4、具备经循证医学验证的临床成效

好的补钙商品,都会经过严格的临床验证。碳酸钙最早应用于临床研究,并证实疗效确切,已成为美国药典、中国药典等推荐的钙补充剂,处方依据强。

金标准5、服用便捷,性价比高

孕妇补钙,需贯穿孕前期、孕中期、孕晚期和产后期四个阶段,长期补钙性价比也是最重要考虑的原因。假如根据天天需要额外补充600毫克元素钙来计算,每片钙片的元素钙含量越高,天天服用的片数或次数就能越少,相对而言也更经济和便捷。